主要锻炼斜方肌群和背阔肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过向身后拉动两侧把手,使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效锻炼。
0/265 2025-4-23 23:18:11主要训练胸大肌下部,辅助训练肱三头肌群;使用者在选择合适重量后,通过推动把手进行推胸训练,使胸部与手臂得到有效锻炼。
0/194 2025-4-24 21:08:40主要锻炼胸大肌群,辅助锻炼肱三头肌群。练习者在搭配合适重量后,通过推动把手,使胸部与手臂得到有效锻炼。
0/233 2025-4-25 2:55:33占地面积:1714×1273×1259MM
0/157 2025-4-26 2:55:42主要锻炼三角肌群和斜方肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过向上推举把手,使得肩部与上臂肌群肉得到有效锻炼。
0/209 2025-4-28 17:50:55主要训练斜方肌群和背阔肌群,辅助训练肱二头肌群;使用者在选择合适重量后,通过向后拉动两侧把手,使背部、手臂肌群肉得到有效训练。
0/339 2025-4-29 7:41:40主要训练臀大肌,辅助训练股二头肌;使用者在选择合适重量后,通过单腿向后推动脚踏板,使腿部肌群得到有效训练。
0/334 2025-4-29 9:34:57主要锻炼肱三头肌;使用者在选择合适重量后,通过双臂向下做下压动作,使肱三头肌得到有效训练。
0/202 2025-4-30 5:38:58主要训练股二头肌,辅助训练臀大肌;使用者在选择合适重量后,通过单腿向后做腿部弯举动作,使腿部肌群得到有效训练。
0/238 2025-4-30 22:24:34主要锻炼臀大肌肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过转臂靠紧腹部,腿部在脚踏处保持身体稳定,由腹部发力,向上推起转臂,使得臀大肌肌群得到有效锻炼。
0/243 2025-4-30 22:24:44