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在一个中立手柄位置减少潜在的肩膀冲击， 起始于手柄置于胸前，后倾提举手柄过头，模拟自然的哑铃肩部推举的联动运动轨迹
2026-4-27 17:38:52 0/171
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起始于直立位置，后倾用一个更好，更自然的联动运动降低臀部以保持后骨盆倾斜，从而更好地训练股四头肌肌群
2026-4-26 10:52:03 0/172
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转动滑轮提供俯身，中间或后仰的位置，进行联动训练，下压座椅会提升，移动身体后部以避免不安全的背部伸展过度，没有支持的躯干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
2026-4-26 7:51:10 0/115
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躯干前倾，挑战核心肌肉，以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式， 弧形把手位置适合不同类型的用户
2026-4-26 0:59:07 0/84
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起始位置为手柄位于上胸部，后倾使用中、下胸部肌群，自动旋转的手柄在运动时与用户的手腕成一直线，模仿自然的联动训练轨迹
2026-4-25 23:12:56 0/143
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旋转座椅提供了多种腹部训练，从而更好的激活核心肌肉组织，起始于直立位置，手柄高于头部准备进行腹部拉伸
2026-4-24 20:12:20 0/164
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起始于身体前倾来增加用户的舒适度，内收大腿肌肉，同时臀部保持与脊柱成一条直线， 通过臀部的自然后倾，同时下背部的支撑减少身体压力， 模仿自然的联动训练轨迹
2026-4-24 13:45:51 0/126
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把手自动校准，后倾时躯干没有支持以更大的激活和刺激核心肌群，多种把手位置适合不同体型和不同手臂长度的用户
2026-4-23 16:40:31 0/43
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起始于直立位置，后倾用一个更好，更自然的联动运动降低臀部以保持后骨盆倾斜，从而更好的训练股二头肌肌群
2026-4-13 2:30:48 0/73
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起始位置微微前倾，再后倾到稳定的训练位置，调节手把到合适的位置，减少肩膀的压力和稳定性，模仿自然的联动训练轨迹，座位可调节
2026-4-13 2:30:20 0/31