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起始位置为手柄位于上胸部,后倾使用中、下胸部肌群,自动旋转的手柄在运动时与用户的手腕成一直线,模仿自然的联动训练轨迹
2025-10-29 0:02:04 0/34
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主支架可调节高低不同位置,适合男女老少使用;可折叠存放,方便收藏,耐重压设计可达到80至100公斤;配合使用哑铃,可同时锻炼上肢及胸部和背部肌肉。
2025-10-29 5:15:16 1/67
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起始于身体后倾来增加用户的舒适度,外展大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线,通过臀部自然前倾,同时下背部的支撑减少身体压力
2025-10-29 8:59:40 0/59
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起始于传统蹬腿位置,上躯干后倾激活臀肌肌群,模仿自然的联动训练轨迹
2025-10-29 11:26:52 0/34
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在锻炼上本身向下的运动中提供了一个最佳范围的联动运动锻炼,有弧度的前臂和护膝提供稳定的上肢和下肢支持,以避免非自然的脊柱压力,护膝调整确保正确的运动姿势,腿板的调节以适应不同腿的长度
2025-10-29 13:25:04 0/105
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旨在关注通过脚踝运动,促进更大范围的运动锻炼,增加小腿肌肉的运动强度,同时减少非自然的腿部压力
2025-10-29 16:14:12 0/66
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旋转座椅提供了多种腹部训练,从而更好的激活核心肌肉组织,起始于直立位置,手柄高于头部准备进行腹部拉伸
2025-10-29 19:02:37 0/60
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躯干前倾,挑战核心肌肉,以最佳的运动轨迹进行三角肌屈曲的联动训练方式
2025-10-29 20:25:55 0/74
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起始位置为直立姿势,手臂伸展时集中二头肌肌群,后倾以减少肩膀和背部的压力,模拟自然的站式杠铃/哑铃的联动训练轨迹而不使用到下背部力量
2025-10-29 21:08:17 0/85
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起始于身体前倾来增加用户的舒适度,内收大腿肌肉,同时臀部保持与脊柱成一条直线, 通过臀部的自然后倾,同时下背部的支撑减少身体压力, 模仿自然的联动训练轨迹
2025-10-29 23:47:50 0/55