主要锻炼胸大肌群,辅助锻炼肱三头肌群。练习者在搭配合适重量后,通过推动把手,使胸部与手臂得到有效锻炼。
2025-8-4 6:32:23 0/291主要锻炼臀大肌肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过转臂靠紧腹部,腿部在脚踏处保持身体稳定,由腹部发力,向上推起转臂,使得臀大肌肌群得到有效锻炼。
2025-8-2 9:48:51 0/268主要训练腓肠肌,辅助训练股四头肌、股二头肌;使用者在选择合适重量后,通过双脚进行提踵动作,使腿部肌群得到有效训练。
2025-8-2 9:54:00 0/217主要锻炼肱三头肌;使用者在选择合适重量后,通过双臂向下做下压动作,使肱三头肌得到有效训练。
2025-8-2 18:09:55 0/222主要训练斜方肌群和背阔肌群,辅助训练肱二头肌群;使用者在选择合适重量后,通过向后拉动两侧把手,使背部、手臂肌群肉得到有效训练。
2025-8-2 9:39:35 0/384占地面积:1956×1097×1178MM
2025-8-3 18:29:09 0/206主要锻炼斜方肌群和背阔肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过向身后拉动两侧把手,使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效锻炼。
2025-8-3 13:23:58 0/431主要训练臀大肌,辅助训练股二头肌;使用者在选择合适重量后,通过单腿向后推动脚踏板,使腿部肌群得到有效训练。
2025-8-3 2:20:47 0/369占地面积:1525×930×1450MM
2025-8-2 15:42:43 0/207占地面积:1282×1422×1220MM
2025-8-4 11:31:14 0/201