占地面积:1475×1260×1500MM;主要锻炼股四头肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过腿部前伸带动转臂,使得股四头肌群得到有效锻炼。
1/203 2025-6-15 3:49:58占地面积:1725×1278×1500MM;主要锻炼臀大肌肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过转臂靠紧腹部,腿部在脚踏处保持身体稳定,由腹部发力,向上推起转臂,使得臀大肌肌群得到有效锻炼。
0/247 2025-6-14 2:59:19占地面积:1255×1085×1500MM;主要锻炼肱二头肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过向上拉动把手,使上臂得到有效锻炼。
0/153 2025-6-12 9:48:23主要锻炼肱二头肌群、和肱三头肌。锻炼者在选择合适重量后,锻炼肱二头肌群时,通过拉动下方把手,手臂做弯举动作,使上臂得到有效锻炼。锻炼肱三头肌群时,通过向下拉动上方把手,手臂做下压动作,使上臂得到有效锻炼。
0/117 2025-6-6 15:50:32占地面积:1864×1184×1500MM;主要锻炼腿部肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过腿部发力,向后蹬动座靠垫架,做蹬腿动作,使得腿部肌群得到有效锻炼。
0/124 2025-6-3 7:08:11占地面积:1325×710×1500MM
0/103 2025-6-3 7:04:46占地面积:2160×1000×1500MM;主要锻炼臀大肌。锻炼者在选择合适重量后,通过单腿向后推动脚踏板,使腿部肌群得到有效训练。
0/147 2025-6-3 1:12:02占地面积:1550×1290×2010MM
0/111 2025-6-3 1:11:31占地面积:1245×1020×1500MM;主要锻炼肱三头肌群。锻炼者在选择合适重量和座垫高度后,通过双手握住把手做下压动作,使得肱三头肌群得到有效锻炼。
0/158 2025-6-3 1:10:36占地面积:1530×710×1567MM;主要锻炼胸大肌、三角肌群和斜方肌群。锻炼者在选择合适重量后,通过向两侧做侧平举、双臂内收动作,也可单侧运动,使得胸大肌、三角肌群和斜方肌群得到有效锻炼。
0/203 2025-6-2 23:27:25