锻炼肱二头肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量及座垫高度后,通过向上拉动把手,使上臂得到有效锻炼。
2025-8-15 21:57:59 0/5主要锻炼肱三头肌,辅助锻炼前锯肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量及座垫高度后,通过双手下压两侧力臂扶手,使得上臂与躯干肌肉得到有效锻炼。
2025-8-16 18:02:10 0/10锻炼腹外斜肌与腹内斜肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后握住胸前把手,通过旋转髋部,使腹部两侧肌肉得到有效锻炼。
2025-8-5 10:21:39 0/6主要锻炼胸大肌、背阔肌,辅助锻炼三角肌的专属产品。锻炼者在调整起始位置选择合适重量后,通过手臂的内收、外展,实现对胸肌、背肌、手臂力量的有效锻炼。
2025-8-15 22:34:07 0/14主要锻炼胸大肌/三角肌/肱三头肌的多功能专属产品。练习者在选择合适重量和训练角度后,通过推动把手,使胸部/肩部与手臂得到有效锻炼。
2025-8-18 4:37:11 0/15锻炼臀大肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后,调整好身体姿势,通过用力磴动后部动臂,使得臀部肌肉得到有效锻炼。
2025-8-16 19:22:22 0/5锻炼竖棘肌/腹直肌的双功能专属产品。锻炼者在选择合适重量后调整起始位置和训练角度后,双手握住把手扣在肩上通过向后挺背/向前收缩腹部拉动配重,使得背部肌肉/腹部肌肉得到有效锻炼。
2025-8-20 14:26:01 0/12锻炼股四头肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量和小腿垫位置后,通过小腿前伸带动转臂,使得股四头肌得到有效锻炼。
2025-8-15 22:01:07 0/12主要锻炼背阔肌,辅助锻炼三角肌和肱二头肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量及腿垫高度后,通过拉动下拉把手,使背部、肩部、手臂得到有效锻炼。
2025-8-15 20:13:27 0/4锻炼腰方肌和竖脊肌的专属产品。锻炼者在选择合适重量后调整起始位置,通过向后挺背,使得背部肌肉得到有效锻炼。
2025-8-20 3:28:19 0/10