郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2025-8-2 20:12:45 6737pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1003
坐式胸肌推举训练器
¥9,800.00
新贵族 XG-F-1024
坐式提踵/蹬腿训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1009
坐式踢腿训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
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¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6026
坐式腰部旋转训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6005
坐式背部划船训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6020A
双滑轮背肌训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6008
俯卧式屈腿训练器
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¥15,450.00
新贵族 XG-M-5001
二头肌训练器
¥15,500.00
新贵族 XG-M-5021
低拉训练器
¥15,540.00
新贵族 XG-M-5003
坐式胸肌推举训练器
¥15,440.00
新贵族 XG-M-5010
背部伸展训练器
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¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
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¥18,560.00
史帝飞 PLHE
髋关节伸展训练器
¥9,800.00
史帝飞 PLBC
肱二头肌伸展训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLSP
肩部推举训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLC
俯卧式屈腿训练机
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¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
¥13,120.00
史帝飞 CRT1500
油压式转体训练机
¥8,610.00
史帝飞 CLE500
油压式腿部伸展训练机
¥7,980.00
史帝飞 CBC400
油压式肱二头肌训练机
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¥66,000.00
吉诺尔 JNE-012
电动悬空折叠篮球架/支
¥10,697.50
吉诺尔 JNE-1008B
高档平箱式防碰撞篮球架/支
¥30,250.00
吉诺尔 JNE-109
高档仿液压篮球架/支
¥48,125.00
吉诺尔 JNE-106
3V3弹性平衡比赛篮球架/支