郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2026-3-18 13:38:54 7789pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
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¥9,800.00
新贵族 XG-F-1024
坐式提踵/蹬腿训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1014
坐式肩膊推举训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1009
坐式踢腿训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1001
坐式肱二头肌训练器
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¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6027
坐式屈腿训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6008
俯卧式屈腿训练器
¥12,999.00
新贵族 XG-Z-6022
大腿内收/外展双功能训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6016
大腿内收训练器
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¥15,540.00
新贵族 XG-M-5003
坐式胸肌推举训练器
¥15,400.00
新贵族 XG-M-5009
大腿伸展训练器
¥15,850.00
新贵族 XG-M-5014B
坐式胸肩膊推举训练器
¥15,860.00
新贵族 XG-M-5022
大腿内收外展训练器
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¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DABB-SF
坐姿腹部/背部双功能力量训练器
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¥9,800.00
史帝飞 PLLC
俯卧式屈腿训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLSC
坐姿小腿训练机
¥17,800.00
史帝飞 PLAC
坐姿卷腹训练器
¥18,560.00
史帝飞 PLHE
髋关节伸展训练器
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¥7,350.00
史帝飞 CBP300
油压式推胸训练机
¥9,870.00
史帝飞 CPD800
油压式蝴蝶训练机
¥7,770.00
史帝飞 CAC700
油压式肱三头肌训练机
¥7,770.00
史帝飞 CAB1000
油压式腹部训练机
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¥52,250.00
吉诺尔 JNE-104
电动升降篮球架/支
¥368,500.00
吉诺尔 JNE-2023
智能比赛篮球架
¥20,625.00
吉诺尔 JNE-1013B
平箱式移动比赛篮球架/支
¥55,000.00
吉诺尔 JNE-012
电动悬空折叠篮球架/支