郭富城:保持健硕体型的营养菜单 2025-5-2 12:10:34 6343pv
为了保持在银幕上健硕的健美体型,郭富城每天有着严格的饮食安排:早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片,再加一个香蕉;下午及晚上分别吃一小碗饭,加上白烩的青菜和鱼肉,一过晚上10时就不再进食,减肥期间尽可能不吃有油的食物。为了既补充营养又加速新陈代谢,他还吃一些鱼丸和水果。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食,最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后,要待3小时之后才吃少量食物,这样就不会被太多地吸收了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1007
臀部训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1006
高拉背肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
¥9,597.00
新贵族 XG-F-1022
大腿内收/外展训练器
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¥24,440.00
英吉多 PC2015
臀部训练器/臀桥机
¥22,600.00
英吉多 PC2017
站姿小腿训练器
¥27,792.00
英吉多 PC2021
坐式推胸/推肩训练器
¥24,700.00
英吉多 PC2031
坐姿蝴蝶扩胸展背训练器
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¥28,800.00
史帝飞 HDR1300
坐姿侧平举机/肩部提升训练器
¥34,600.00
史帝飞 HLC400B
站姿俯式屈腿训练器
¥34,600.00
史帝飞 HOT1800
坐姿转体/躯干旋转训练器
¥26,800.00
史帝飞 HSP800
坐姿肩部推举训练器
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¥26,600.00
Body-Solid DPCC-SF
双臂力量组合练习器
¥29,600.00
Body-Solid DPRS-SF
可调式卧推/斜推双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,900.00
Body-Solid DPLS-SF
坐姿高拉/推胸双功能力量训练器
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¥16,500.00
史帝飞 PSBP
坐姿推胸训练机
¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
¥9,800.00
史帝飞 PLIP
上斜推胸训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLC
俯卧式屈腿训练机
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¥7,770.00
史帝飞 CAC700
油压式肱三头肌训练机
¥9,450.00
史帝飞 CEO200
油压式侧弯训练机
¥10,080.00
史帝飞 CTH1100
油压式内/外弯训练机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
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¥17,600.00
吉诺尔 JNE-1007
比赛标准可升降移动篮球架/1支
¥52,250.00
吉诺尔 JNE-104
电动升降篮球架/支
¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
高档电动升降篮球架/支
¥107,250.00
吉诺尔 JNE-1001
智能比赛电动升降篮球架/支