如何提高肺活量 2026-1-31 17:53:45 13332pv
肺活量就是最大呼气量,肺容量=最大呼气量+余气量,肺活量的大小取决于每个人胸腔的大小,胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力,与肺泡与外界气体交换的能力,人类每次正常呼吸的换气量,只相当于肺容积的十分之一,所提高肺泡的利用率是提高肺活量的重要因素之一,中等强度的有氧训练,针对胸部肌肉进行训练,增胸部的扩张能力,提高血氧的交换能力,肺活量自然就提高了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1008
俯卧式屈腿训练器
¥12,360.00
新贵族 XG-F-1019
辅助式单双杠训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1011
坐式腹肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1014
坐式肩膊推举训练器
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¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6016
大腿内收训练器
¥12,499.00
新贵族 XG-Z-6018
肩膊提升训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6014
坐式肩膊推举训练器
¥11,999.00
新贵族 XG-Z-6017
大腿外展训练器
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¥15,500.00
新贵族 XG-M-5021
低拉训练器
¥15,880.00
新贵族 XG-M-5027
坐式大腿弯曲训练器
¥15,860.00
新贵族 XG-M-5022
大腿内收外展训练器
¥16,580.00
新贵族 XG-M-5025
胸背复合训练器
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¥29,600.00
Body-Solid DLEC-SF
坐姿屈腿/踢腿双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DIOT-SF
坐姿大腿内收/外展双功能力量训练器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DABB-SF
坐姿腹部/背部双功能力量训练器
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¥16,500.00
史帝飞 PSBP
坐姿推胸训练机
¥17,600.00
史帝飞 PLHT
臀部训练器/臀桥机
¥9,800.00
史帝飞 PLBP
胸部训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLSC
坐姿小腿训练机
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¥11,840.00
史帝飞 CCP1300
油压式小腿推举训练机
¥10,080.00
史帝飞 CTH1100
油压式内/外弯训练机
¥14,400.00
史帝飞 CMH1400
油压式髋关节训练机
¥8,610.00
史帝飞 CLE500
油压式腿部伸展训练机
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¥203,500.00
吉诺尔 JNE-X8
高档电动升降篮球架
¥17,600.00
吉诺尔 JNE-1007
移动式篮球架/支
¥368,500.00
吉诺尔 JNE-2023
智能比赛篮球架
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支