如何提高肺活量 2025-6-15 19:29:11 11657pv
肺活量就是最大呼气量,肺容量=最大呼气量+余气量,肺活量的大小取决于每个人胸腔的大小,胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力,与肺泡与外界气体交换的能力,人类每次正常呼吸的换气量,只相当于肺容积的十分之一,所提高肺泡的利用率是提高肺活量的重要因素之一,中等强度的有氧训练,针对胸部肌肉进行训练,增胸部的扩张能力,提高血氧的交换能力,肺活量自然就提高了。
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¥9,600.00
新贵族 XG-F-1010
背部伸展训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1006
高拉背肌训练器
¥10,200.00
新贵族 XG-F-1001
坐式肱二头肌训练器
¥9,600.00
新贵族 XG-F-1004
直臂夹胸/背训练器
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¥19,673.00
英吉多 PC2007
坐姿二头肌弯举训练器
¥23,815.00
英吉多 PC2017
站姿小腿训练器
¥30,270.00
英吉多 PC2038
腰部旋转训练器
¥28,885.00
英吉多 PC2030
站姿深蹲与小腿训练器
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¥28,800.00
史帝飞 HCC2300
双臂力量训练器
¥34,600.00
史帝飞 HOT1800
坐姿转体/躯干旋转训练器
¥28,800.00
史帝飞 HIP1400
坐姿上斜推胸训练器
¥28,800.00
史帝飞 HDR1300
坐姿侧平举机/肩部提升训练器
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¥29,600.00
Body-Solid DPRS-SF
可调式卧推/斜推双功能力量训练器
¥27,600.00
Body-Solid DBTC-SF
坐式肱二头肌/三头肌双功能力量训练器
¥28,600.00
Body-Solid DLAT-SF
坐姿高拉/低拉双功能力量训练器
¥29,800.00
Body-Solid DCLP-SF
坐式提踵/蹬腿双功能力量训练器
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¥9,800.00
史帝飞 PLSR
坐姿划船训练机
¥18,560.00
史帝飞 PLSTR
T型划船训练器
¥16,500.00
史帝飞 PSIP
上斜推胸训练机
¥9,800.00
史帝飞 PLLC
俯卧式屈腿训练机
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¥7,350.00
史帝飞 CBP300
油压式推胸训练机
¥7,770.00
史帝飞 CAB1000
油压式腹部训练机
¥9,870.00
史帝飞 CPD800
油压式蝴蝶训练机
¥11,840.00
史帝飞 CSQ1200
油压式深蹲机
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¥23,375.00
吉诺尔 JNE-1013B
平箱式移动比赛篮球架
¥144,375.00
吉诺尔 JNE-011
智能比赛篮球架/支
¥24,475.00
吉诺尔 JNE-107
伸臂2.15M高档地埋式篮球架/支
¥12,375.00
吉诺尔 JNE-1029A
高档地埋锥形篮球架(伸臂1.85M)